困難(こんなん)を乗(の)り越(こ)えるには、強(つよ)い精神力(せいしんりょく)が必要(ひつよう)だ。

Strong emotional strength is necessary to overcome difficulties.

長時間(ちょうじかん)の訓練(くんれん)には、体力(たいりょく)だけでなく精神力(せいしんりょく)も求(もと)められる。

Long hours of training require not only physical strength but also mental strength.